Günümüzde, insanların kilolarıyla ve ondan da önemlisi sağlıklarıyla önemli ölçüde ilgilenmeye başladığı görülmektedir. Bu durumda da en büyük işin diyetisyenlere düştüğü söylenmektedir. Fakat, her sağlığına veya kilosuna dikkat etmek isteyen bir kişinin bazı zamanlarda diyetisyene gitmesi zor olabilmektedir. Bununla beraber bilindiği üzere son zamanlarda hayatımızı değiştiren pandemiyle de beraber online diyet sistemi tercih edilir bir yöntem olmuştur. Bazı insanlar bu diyet yönteminin diyetisyene gitmek kadar yararlı olmadığını düşünse de, online diyetin, zaman açısından çok avantajlı olduğu söylenmektedir.
Ayrıca online diyette, sürekli iletişim halinde olmak, danışanın motivasyonunu arttırabilmektedir. Bunlara ek olarak online diyette diyetisyenin de danışanıyla daha yakından ilgilenmesi online diyetin avantajları arasına girebilmektedir. Bu durum danışana katkı sağlamakla birlikte diyetisyenin de işini doğru ve daha ilgili yapabilmesine katkı sağlayabilmektedir. Teknolojinin hayatımızın merkezinde olması, ve neredeyse herkesin evinde iletişim sağlayacak teknolojik aletlerin bulunması da online diyetin yapılabilmesine olanak sağlamaktadır.